據西雅圖時報2000年7月3日報導，美國印地安那大學的研究人員發現，在1996年，有百分之廿六的美國人，曾經有接近精神崩潰的狀況(impending nervous breakdown)。同樣的研究，在1957年，只有百分之十九的人有近於精神崩潰的狀況。由於工業發達的國家，人民追求高度物資享受，結果很多人要付出很大的代價。

我們不禁要來想一想，暫時避開靈性的修養不講，人類到底是在追求什麼？是要有很多物資，但是生活得很痛苦，還是不需那麼多的物資，但是生活得比較愉快？

記得在四、五十年前，在台灣一般家庭的廚房，都是一個燒木材的爐子，一個煮飯的鍋子和一個炒菜的鍋子。其他幾乎沒有什麼炊具。現在來看看一般家庭的廚房，一大堆的工具，難道要一個舒服的生活，須要這麼複雜嗎？再看看我們的客廳、臥房、儲藏室等等，我們真的需要那麼多的東西嗎？為了這麼多的東西，我們付出多少的代價？

論語里仁篇中說：「士志於道，而恥惡衣惡食者，未足與議也。」我們是否能減少一些物資的擁有，讓我們有更多的時間，過著更愉快的精神生活？